椰蓉豆沙糯米卷
- 蒸
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
这个小甜点，不需要烤箱就可以做，软糯香甜，2分钟就学会，上桌就抢光，特别适合现在这个季节
椰蓉豆沙糯米卷营养建议
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含糖量 26.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
椰蓉豆沙糯米卷的食材2人份
- 水磨糯米粉100克
- 玉米淀粉20克
- 玉米油20克
- 白糖10克
- 水125克
- 豆沙100克
- 椰蓉适量
椰蓉豆沙糯米卷的做法
1
拿一个大碗，把水、糯米粉、玉米淀粉、白糖、玉米油依次倒入碗中，糯米粉用水磨糯米粉口感更好些，放了玉米淀粉之后，凉了也不会变硬。
2
用筷子把所有的食材都搅拌均匀，没有干粉和颗粒就可以了，然后上锅蒸20分钟，这些量不是太多，20分钟就可以蒸熟了，根据量大小来调整蒸的时间
3
蒸好的糯米团取出，晾一下，刚蒸好的会特别烫，不要着急上手，会粘手不好操作，晾凉再做
4
糯米团晾凉之后，擀成一个长方形，因为里边放了玉米油，不会粘手和案板，如果觉得粘手可以铺上一层保鲜膜来擀
5
把豆沙馅均匀的涂抹到擀好的糯米皮上，糯米皮的厚度看自己喜欢，我喜欢吃薄一点层次多一点的，所以把皮擀的有些薄
6
然后从一头卷起，表面撒上椰蓉，用刀切成小块，便可以吃了，切的时候刀一定要沾上水，这样不会粘刀
7
豆沙糯米卷就做好了
成品图
