山药芹菜片
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。”——《金刚经》
山药芹菜片营养建议
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含糖量 9.38克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
山药芹菜片的食材2人份
- 山药300克
- 西芹120克
- 虫草花50克
- 青椒30克
- 盐适量
山药芹菜片的做法
1
根据人数准备好适量的蔬菜。
2
切好。
3
山药、虫草花、西芹焯水，之后捞起备用。
4
1汤匙油翻炒青椒。
5
加入西芹和虫草花。
6
加入山药和适量盐，拌匀就可以起锅了。
成品图
山药芹菜片的烹饪技巧
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