馒头披萨
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
馒头这样做，比披萨还好吃
馒头披萨营养建议
-
含糖量 21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
馒头披萨的食材2人份
- 馒头1个
- 鸡蛋适量
- 火腿适量
- 葱适量
- 芝麻适量
馒头披萨的做法
1
馒头切丁，锅中放油，下锅炒至金黄
2
放火腿、葱花
3
淋上鸡蛋液，盖盖小火烙熟
4
撒上黑芝麻，即可开吃
成品图
