猕猴桃黄瓜汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
春天不减肥，夏天肉堆堆。
猕猴桃黄瓜汁营养建议
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含糖量 10.43克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
猕猴桃黄瓜汁的食材2人份
- 黄芯猕猴桃2个
- 黄瓜1根
- 蜂蜜少许
猕猴桃黄瓜汁的做法
1
水果洗净
2
猕猴桃用刀切去两头
3
用勺子在猕猴桃里轻轻一转
4
即可轻松取出猕猴桃
5
切块
6
黄瓜切块
7
放入原汁机启动机器
8
汁、渣分离，加入蜂蜜，轻松饮用
成品图
猕猴桃黄瓜汁的烹饪技巧
猕猴桃也可以换成绿芯的