简易咖喱土豆鸡
- 煮
- 咖喱味
- <10分钟
- 初级入门
正想一个人能速煮什么来着，想起好久好久之前买了包咖喱料，刚好冰箱都有所需配料，就来个简易咖喱餐吧！
简易咖喱土豆鸡营养建议
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含糖量 8.61克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
简易咖喱土豆鸡的食材2人份
- 鸡肉500克
- 土豆300克(约2个)
- 好侍百梦多咖喱100克
- 色拉油50克
简易咖喱土豆鸡的做法
1
准备好所需材料，列队摆齐
2
鸡肉洗干净，土豆、红萝卜、洋葱切块
3
放50g色拉油，先放洋葱和鸡炒香，然后放红萝卜和土豆，翻炒几下 加入适量的水，刚没过材料为宜，大火加热至沸腾，转小火，加热5分钟
4
加入好侍百梦多咖喱，一共六块，（其实这是两人份，我食量大而已）咖喱味道比较浓。若想更香可加入100毫升左右纯牛奶 慢火煮2分钟，让咖喱料完全溶解即可
5
大口肉，大碗饭！写着写着又饿了...(?????)??
成品图
简易咖喱土豆鸡的烹饪技巧
欢迎加微信Ryan108指教烹饪技巧哦！(? ??_??)?