草莓奶酪蛋白酥
- 烤
- 果味
- 新手尝试
草莓奶酪蛋白酥营养建议
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含糖量 21.28克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
草莓奶酪蛋白酥的食材2人份
- 低筋面粉35g
- 荷兰乳牛乳酪牛奶50ml
- 酵母粉5g
- 糖粉30g
草莓奶酪蛋白酥的做法
1
蛋盆里倒入蛋清，加入糖粉，用电动打蛋器打至接近硬性发泡，即拉起来看蛋白尖微微下垂即可
2
低筋面粉和酵母粉混合过筛，边筛边用刮刀搅拌均匀
3
加入奶酪继续搅拌
4
加入牛奶打发
5
倒入烤盘上摆好的模具中，每个八分满即可
6
烤箱开上下火220度预热，关火，放入烤箱中下层，改上火180度烤20分钟即可
7
出炉了，真香啊！