猪颈肉炒时蔬
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
猪颈肉炒时蔬营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
猪颈肉炒时蔬的食材2人份
- 紫甘蓝100g
- 芹菜80g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 白糖适量
- 生抽适量
猪颈肉炒时蔬的做法
1
紫甘蓝切成小片，芹菜切成约4厘米长的段，红、黄灯笼椒切成跟芹菜差不多大小的条状备用
2
猪颈肉切成适量大小的片状；热油锅，下蒜末和猪颈肉炒香
3
然后下备好的时蔬一起翻炒至断生，然后加点盐、生抽和白糖调味，炒至全熟即可！