圣诞树
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
轻养五常稻花香米，米粒饱满口感特别好。易拉罐装看起来很高大上，真的太喜欢了！在煮的过程中以及煮熟特别清香，晶莹剔透，味道特别好！
圣诞树营养建议
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含糖量 30.52克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
圣诞树的食材2人份
- 五常稻花香米2罐
- 水400毫升
- 西兰花1个
- 盐1克
- 胡萝卜1个
- 香油5毫升
- 味精0.5克
圣诞树的做法
1
五常稻花香米
2
五常稻花香米倒入盆中
3
放入清水洗干净，泡一会放入电饭煲中蒸熟
4
蒸熟取出，加入盐搅拌
5
西兰花洗干净
6
西兰花掰开
7
放入热水中焯水，焯好过凉水冲凉控干，加入盐，味精，香油搅拌
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一层西兰花一层米饭，摆成圣诞树模样，如图
9
胡萝卜切成五角星，摆放在圣诞树上
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五常稻花香米，8小时充氮保鲜， 轻养一罐鲜米，一罐米一罐水，用好的米传递鲜的爱
成品图
圣诞树的烹饪技巧
西兰花焯水时放点盐会很绿！