蘑菇炖白菜
- 炖
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
简单又美味
蘑菇炖白菜营养建议
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含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
蘑菇炖白菜的食材2人份
- 蘑菇适量
- 白菜适量
- 胡萝卜1根
- 葱花少许
- 精盐适量
- 味精少许
蘑菇炖白菜的做法
1
提前一天泡蘑菇
2
先炒胡萝卜
3
放入葱花
4
放入白菜片
5
翻炒
6
放入蘑菇
7
翻炒均匀
8
添加一勺开水，放入精盐和味精调味炖熟即可
9
营养又美味