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诗文 白菜黑木耳炒五花肉
释义
白菜黑木耳炒五花肉的做法

白菜黑木耳炒五花肉

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

无颜值却有着家乡的浓浓的妈妈的味道。小时候的冬天,家里只有白菜、土豆,妈妈会想办法用白菜做各种菜,有五花肉的菜是我们最爱吃的,一块肉、一块白菜再来一大口米饭,没一会儿两碗饭就进肚了。

白菜黑木耳炒五花肉营养建议

  • 含糖量 3.22
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

白菜黑木耳炒五花肉的食材2人份

  • 白菜150克
  • 五花肉50克
  • 黑木耳10朵
  • 食用油3克
  • 生抽5克
  • 料酒5克
  • 胡椒粉适量
  • 2克
  • 1段
  • 2克
  • 2瓣

白菜黑木耳炒五花肉的做法

1 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

原料:白菜、五花肉、黑木耳、葱、姜、蒜

2 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

白菜叶洗净后,用刀从中间切断,再斜刀改成块,菜帮与菜叶分开放

3 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

黑木耳用开水焯一下并撕成小块,五花肉切片,葱姜蒜切碎

4 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

锅内少许油,加入五花肉煸炒

5 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

五花肉煸出油脂,加入料酒、生抽翻炒

6 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

加葱、姜、蒜炒香

7 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

加入白菜帮,翻炒

8 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

加入盐、花椒粉调味

9 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

菜帮八成熟时,加入白菜叶翻炒

10 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

菜叶快成熟时,加入黑木耳,翻炒均匀出锅

11 白菜黑木耳炒五花肉菜谱图解

一道普通的家常菜带着妈妈的味道上桌啦

成品图

白菜黑木耳炒五花肉的烹饪技巧

菜叶和菜帮的成熟度不同,所以要分先后下锅,我用的五花肉肥多瘦少,要煸出肉的油脂,才会肥而不腻

随便看

 

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更新时间:2025/3/14 23:50:33