红烧鲫鱼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
红烧鲫鱼
红烧鲫鱼营养建议
-
含糖量 0.56克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红烧鲫鱼的食材2人份
- 鲫鱼1条
- 姜适量
- 蒜适量
- 盐适量
- 豆瓣酱适量
- 白醋适量
- 鸡精适量
- 蚝油适量
- 水淀粉适量
红烧鲫鱼的做法
1
鲫鱼切花刀
2
锅内热油放盐
3
倒入鲫鱼煎至金黄
4
倒入豆瓣酱姜蒜末白醋炒香倒入水
5
倒入鸡精蚝油再加入水淀粉勾芡
成品图
