哨子面
- 酱
- 咸鲜味
- 新手尝试
哨子面营养建议
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含糖量 17.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
哨子面的食材2人份
- 四季豆50g
- 干香菇5朵
- 蒜苗40g
- 调和油适量
- 食盐1勺
- 酱油适量
- 鸡精适量
- 蒜2个
- 姜适量
- 太白粉适量
哨子面的做法
1
香菇，四季豆，蒜苗都小段，大蒜和姜切末
2
起油锅，放入姜，蒜末，炒香，放入肉末
3
肉末变色加入香菇炒香
4
放入四季豆拌炒，放点酱油
5
差不多放入蒜苗
6
放入盐，加入1小碗水
7
水开，下入面，煮至面透明就可以了
8
用太白粉勾芡
9
煮一下放入鸡精就可以了