芹菜炝腐竹
- 拌
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
美味凉菜
芹菜炝腐竹营养建议
-
含糖量 8.19克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芹菜炝腐竹的食材2人份
- 腐竹100克
- 芹菜100克
- 盐1勺
- 油1勺
- 味极鲜1勺
- 糖1勺
- 醋2勺
- 蒜2瓣
- 白芝麻1勺
芹菜炝腐竹的做法
1
腐竹提前泡软 芹菜洗净去叶
2
腐竹焯熟
3
芹菜焯熟
4
切成段
5
放入有所调料 拌匀即可
6
成盘
成品图
