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诗文 黄瓜炒鸡蛋立夏版
释义
黄瓜炒鸡蛋立夏版的做法

黄瓜炒鸡蛋立夏版

  • 家常味
  • <10分钟
  • 中级掌勺

黄瓜鸡蛋木耳大葱,家常菜的普普通通,每天的柴米油盐酱醋茶。

黄瓜炒鸡蛋立夏版营养建议

  • 含糖量 2.31
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

黄瓜炒鸡蛋立夏版的食材2人份

  • 黄瓜2根
  • 鸡蛋2个
  • 木耳(水发)4朵
  • 半根
  • 5克
  • 香油2克
  • 酱油2克

黄瓜炒鸡蛋立夏版的做法

1 黄瓜炒鸡蛋立夏版菜谱图解

黄瓜切片

2 黄瓜炒鸡蛋立夏版菜谱图解

鸡蛋加盐打散

3 黄瓜炒鸡蛋立夏版菜谱图解

木耳泡发飞水

4 黄瓜炒鸡蛋立夏版菜谱图解

炒鸡蛋

5 黄瓜炒鸡蛋立夏版菜谱图解

下黄瓜

6 黄瓜炒鸡蛋立夏版菜谱图解

出锅前放入木耳大葱翻炒均匀即可

7 黄瓜炒鸡蛋立夏版菜谱图解

出盘

成品图

黄瓜炒鸡蛋立夏版的烹饪技巧

黄瓜鸡蛋木耳大葱,家常菜的普普通通,每天的柴米油盐酱醋茶

随便看

 

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更新时间:2025/3/1 4:07:22