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诗文 葱爆羊肉卷
释义
葱爆羊肉卷的做法

葱爆羊肉卷

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

葱爆羊肉卷 补阳调理、壮腰健肾调理、补虚养身调理。羊肉滑嫩、鲜香不膻、汪油包汁、食后回味无穷。 肉嫩、略带葱香味。

葱爆羊肉卷营养建议

  • 含糖量 2.59
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

葱爆羊肉卷的食材2人份

  • 羊肉400克(羊肉卷)
  • 小葱1把
  • 花椒5粒
  • 生抽3汤匙
  • 少许

葱爆羊肉卷的做法

1 葱爆羊肉卷菜谱图解

羊肉卷装盘 鲜葱洗干净 备用

2 葱爆羊肉卷菜谱图解

葱切段备用(葱白滚刀切)

3 葱爆羊肉卷菜谱图解

将羊肉片焯水 ( 为了去腥和血水)

4 葱爆羊肉卷菜谱图解

焯过水的羊肉装盘备用

5 葱爆羊肉卷菜谱图解

起锅到油 将花椒粒放入油里炸香 在倒入香葱翻炒随后加入生抽继续翻炒

6 葱爆羊肉卷菜谱图解

将羊肉片倒入快要炒熟的香葱中翻炒 加少许盐

7 葱爆羊肉卷菜谱图解

盛盘备用即可

成品图

葱爆羊肉卷的烹饪技巧

羊肉焯水时锅中加少许料酒可以去腥 !

随便看

 

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更新时间:2025/1/15 8:10:16