烧鹅绘青椒
- 煮
- 其它口味
- 新手尝试
烧鹅绘青椒营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烧鹅绘青椒的食材2人份
- 烧鹅200g
- 柿子椒4个
- 胡萝卜30g
- 蒜3粒
- 调和油适量
- 食盐1/2勺
烧鹅绘青椒的做法
1
备好材料，青椒，红萝卜，蒜头，干红椒
2
买的烧鹅
3
青椒、胡萝卜、蒜头分别切片，干红椒切小段
4
热锅温油下干红椒和蒜头爆香
5
下烧鹅煸出油，煎香然后盛起
6
余油放胡萝卜和青椒煸熟
7
倒回烧鹅炒均，并调入适量的盐即可