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诗文 青椒焖腐竹
释义
青椒焖腐竹的做法

青椒焖腐竹

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

青椒焖腐竹

青椒焖腐竹营养建议

  • 含糖量 1.4
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

青椒焖腐竹的食材2人份

  • 腐竹适量
  • 青椒适量
  • 蚝油适量
  • 白砂糖适量
  • 生抽适量
  • 陈醋适量
  • 十三香适量
  • 老抽适量
  • 淀粉适量

青椒焖腐竹的做法

1 青椒焖腐竹菜谱图解

腐竹用冷水泡一下,切段

2 青椒焖腐竹菜谱图解

水开后,腐竹下锅烫10秒

3 青椒焖腐竹菜谱图解

锅中放油,倒入蒜末爆香

4 青椒焖腐竹菜谱图解

加一小半碗清水,放入蚝油,腐竹下锅,放一点盐,白砂糖,生抽,陈醋,十三香

5 青椒焖腐竹菜谱图解

焖两分钟倒入青椒,放一点老抽,淀粉勾芡即可

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更新时间:2025/3/15 10:03:55