腐乳八宝辣酱
- 烧
- 酱香味
- <30分钟
- 新手尝试
家庭版的八宝辣酱，食材和调料随意搭配做出的菜肴美味无比，玫瑰红腐乳口感偏于甜味，可以直接食用又可以当做调味料使用，这道菜用郫县豆瓣酱的咸辣和腐乳的鲜甜一起中和之后有一种独特的鲜味，喜欢的可以尝试做做。
腐乳八宝辣酱营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
腐乳八宝辣酱的食材2人份
- 土豆300克
- 油豆腐150克
- 鸡胗100克
- 油30克
- 玫瑰腐乳3块
- 郫县豆瓣酱一汤匙
- 藕丁50克
- 香菇丁50克
- 料酒20克
- 生粉2汤匙
- 鸡精3克
- 蒜叶少许
- 生抽15克
腐乳八宝辣酱的做法
1
把食材全部处理好切成丁
2
玫瑰腐乳加入少许腐乳汁压碎调成汁，准备郫县豆瓣酱
3
鸡胗丁里加入料酒，生粉和生抽抓匀腌制半小时
4
热锅倒油
5
温油下入鸡胗丁过油至变色捞起
6
再把豆瓣酱倒入炒出红油
7
先把土豆丁和藕丁倒入煸炒出香味
8
加入小油方
9
倒入腐乳汁
10
加入开水水量差不多能浸没食材为佳，盖上大火烧开后转中小火烧至土豆丁熟软
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之后把鸡胗丁加入烧至片刻
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尝试一下味道，够味了再加入鸡精翻炒均匀后熄火出锅
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盛入碗中撒上蒜叶后上桌
成品图
腐乳八宝辣酱的烹饪技巧
1,.鸡胗腥味较重，切丁之后要多清洗几次再上浆，滑油已经差不多9分熟了最后加入能保持脆嫩的口感
里面的食材可以依照自家的喜好调换