自制红豆沙(面包机版)
- 煮
- 甜味
- <一天
- 中级掌勺
准备做油炸糕，不喜欢吃买的豆沙，太甜了，还是自己动手吧
自制红豆沙(面包机版)营养建议
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含糖量 34.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
自制红豆沙(面包机版)的食材2人份
- 赤小豆250克
- 冰糖50克
- 玉米油25克
- 水适量
自制红豆沙(面包机版)的做法
1
红小豆提前一晚用水泡上，泡24小时更好，比较容易熟
2
泡好的红小豆比原来胖了好多，放在电饭锅中，加水，高出红小豆2厘米即可
3
选两次煮饭程序，把豆煮熟
4
把煮好的豆放在面包桶中，加冰糖和油，开翻炒功能即可
5
炒好取出
成品图
自制红豆沙(面包机版)的烹饪技巧
炒好的豆沙要马上取出来，因为面包桶不会很快降温，以免豆沙过干\n2.甜度可以自己调节