红烧茄子
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
简单的快手菜
红烧茄子营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
红烧茄子的食材2人份
- 茄子(紫皮，长)2根
- 盐3克
- 红烧酱油2勺
- 葱少许
- 大蒜2瓣
- 胡椒粉3克
- 辣椒粉3克
- 菜籽油小半锅
红烧茄子的做法
1
茄子切块
2
放入锅中煸炒
3
调味
4
完成
成品图
红烧茄子的烹饪技巧
可以放入虾皮