韭菜炒豆腐
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
韭菜营养丰富，味道鲜美。
韭菜炒豆腐营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
韭菜炒豆腐的食材2人份
- 准备豆腐一块
- 韭菜少许
- 香菇少许
- 牛肉馅少许
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱姜蒜少许
- 葵花籽油适量
韭菜炒豆腐的做法
1
准备豆腐
2
韭菜洗净
3
牛肉馅
4
香菇
5
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
6
加入肉馅，料酒十三香
7
加入香菇翻炒
8
放入豆腐，加入少许酱油
9
加入少许开水
10
加入韭菜
11
加入少许盐鸡精，勾芡出锅
12
盛入盘中，味道鲜美
成品图
