椰香芒果青汁卷
- 蒸
- 果味
- <15分钟
- 新手尝试
据说夏天是恋爱的季节，8月的温度让爱情升温，青汁跟芒果这对情侣档，要过个热情如火的夏天。——椰香芒果青汁卷。
椰香芒果青汁卷营养建议
-
含糖量 33.11克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
椰香芒果青汁卷的食材2人份
- 青汁20克
- 糯米粉200克
- 芒果1个
- 黄油适量
- 白砂糖适量
- 生粉适量
- 椰蓉适量
椰香芒果青汁卷的做法
1
准备好所需的食材
2
将糯米粉、生粉、白砂糖、龙博士青汁混合
3
加入适量的温水搅拌均匀，成稀面糊状
4
隔水加热，加热至有凝固时搅拌均匀
5
当蒸好的面糊时，加入黄油迅速搅拌使其融入
6
把蒸好的饼团放在保鲜膜上，反复揉至光滑有弹性
7
用擀面棒擀成块状
8
把芒果切成条形状
9
把芒果条放在薄饼上
10
然后卷起来即可
11
撒上椰蓉
12
切开即可上桌了
成品图
椰香芒果青汁卷的烹饪技巧
蒸面团时加入黄油需要迅速搅拌