焦糖糯米船
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 中级掌勺
今天分享的是焦糖糯米船，一款做法非常简单的小零食，口感又香又脆
焦糖糯米船营养建议
-
含糖量 31.22克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
焦糖糯米船的食材2人份
- 糯米船18个
- 坚果40克
- 蔓越莓干20克
- 杏仁片45克
- 黄油40克
- 蜂蜜15克
- 食盐1克
- 白砂糖45克
- 淡奶油15克
- 玉米糖浆35克
焦糖糯米船的做法
1
把除了干果和果干以外的所有食材通通倒入小锅里面，然后开小火加热
2
等煮到微沸以后，倒出来一半（大概65克）到碗中，然后碗中倒入杏仁片，搅拌均匀备用（杏仁口味的焦糖糯米船）
3
剩下的一半糖浆倒入巴旦木和蔓越莓，同样是混合均匀（巴旦木口味的焦糖糯米船）
4
将杏仁糊（巴旦木蔓越莓糊）倒入糯米船中，不用装太满，要不然烤的时候会溢出来
5
送入预热好的烤箱，160度烤20分钟
6
拿出来放凉，开吃
成品图
