白菜炒粉条
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
白菜炒粉条清淡爽口很好吃啊！
白菜炒粉条营养建议
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含糖量 19.95克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
白菜炒粉条的食材2人份
- 白菜200克
- 粉条100克
- 盐一小勺
- 鸡精一小勺
- 十三香一小勺
- 蒜两瓣
- 葱适量
- 老抽一小勺
- 生抽三小勺
白菜炒粉条的做法
1
蒜切片备用
2
葱切末备用
3
粉条焯熟，捞出过凉
4
白菜切片备用
5
过热，放入食用油，爆香葱花和蒜末，十三香
6
放入切好的白菜
7
翻炒三分钟，加入生抽
8
放入粉条翻炒均匀
9
加入一小勺盐
10
一小勺鸡精葱花即可
成品图
白菜炒粉条的烹饪技巧
粉条焯熟，捞出过凉，加入一小勺老抽搅拌均匀，白菜先炒梗，在炒白菜叶