胭脂酒酿圆子
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
冬至你家会做什么款式的汤圆？我喜欢的元素会有酒酿、水果、枸杞子等的养颜食材，胭脂的色泽看着就很美好！
胭脂酒酿圆子营养建议
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含糖量 15.89克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胭脂酒酿圆子的食材2人份
- 红肉火龙果50克
- 江米酒20克
- 糯米粉60克
- 绿茶粉5克
- 枸杞8克
- 水250毫升
- 冰糖25克
胭脂酒酿圆子的做法
1
胭脂酒酿圆子的各材料
2
把火龙果水用筛子压出汁液
3
分别把火龙果汁与绿茶粉混在糯米粉内，绿茶粉做的圆子份量少点，做时需加点水，火龙果直接用就好
4
取养生壶加入250ML左右的水与酒酿米粒，选取烧水键，煮至水沸腾
5
加入冰糖煮溶化
6
再加入火龙果与绿茶圆子在养生壶内，把圆子煮至浮起
7
打开盖子，把冲过水的枸杞子放养生壶内，即可关闭
8
胭脂酒酿圆子倒出即可食用
成品图
