牛奶鸡蛋羹
- 蒸
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
本人第一次做，请大家见谅。封面是因为手机拍摄的照片不够大，所以上传不了 T_T
牛奶鸡蛋羹营养建议
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含糖量 8.61克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛奶鸡蛋羹的食材2人份
- 牛奶250毫升
- 鸡蛋2个
- 白砂糖25克
- 葡萄干10克
- 燕麦片8克
牛奶鸡蛋羹的做法
1
原谅我鸡蛋没有打好T_T
2
两个鸡蛋，250ml
3
不需要太多，有点甜味就可以了。如果喜欢吃甜食的可以多放些
4
只要撒一点点就好了，我是为了口感才加入燕麦片的，如果不吃燕麦的可以不加的
5
要大火蒸8分钟，中火蒸5分钟哦
6
出锅前放一些葡萄干，当然了我放的有些些狂野了-.-
7
味道闻起来不错哦，第一次做，有些不完美啦，见谅
成品图
牛奶鸡蛋羹的烹饪技巧
出锅前用筷子扎一下，以防没有冻好哦。(^3^) H ? B ? G ！