芝士厚蛋烧
- 煎
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
今天用芝士做好吃的。
芝士厚蛋烧营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芝士厚蛋烧的食材2人份
- 鸡蛋6个
- 奶酪100克
- 盐3克
- 生抽2克
- 葱沫少许
芝士厚蛋烧的做法
1
芝士切片
2
鸡蛋磕入碗中
3
加入盐
4
加入生抽，搅拌均匀
5
锅中刷油
6
倒入蛋液撒上葱沫，煎至底面熟
7
将芝士铺在一侧
8
卷起来，剩下的蛋液倒进锅中，重复以上操作
9
将蛋烧翻面煎一会，待蛋液全部凝固定型，取出，切段
成品图
