诗文 | 莲蓉南瓜冰皮月饼 |
释义 |
莲蓉南瓜冰皮月饼
莲蓉南瓜冰皮月饼营养建议
莲蓉南瓜冰皮月饼的食材2人份
莲蓉南瓜冰皮月饼的做法
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莲子去芯、按道理应该先泡软了再去芯、但是君君不喜欢水啦啦地杵厨房切莲子、干脆就坐电脑前一边看电影、一边用刀子撬干莲子、代价是大拇指给划了一下,不要学我啊!
2
莲子洗净、浸泡3个小时
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用高压锅煮30分钟、要煮到用手轻轻一捏就成泥状
4
盛出晾凉
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不要学我这步、还是把莲子分三部分依次打成泥吧、天知道料理机打不动多折腾人
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这就是打出来的莲泥
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关于这部要用不粘锅……不然会糊锅、如果是普通锅、那就要麻烦点、要热锅还是溜锅的、想不起来了、就是锅先烧热、倒冷油、把锅转着烧、让油把锅每个地方走一遍、然后倒掉、然后再倒冷油、再溜、再倒掉、再倒冷油、再溜、再倒掉、就应该可以烧了、这是爹地说的
8
炒到莲泥变浓稠、起锅、就是莲蓉了
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继续将莲蓉炒至比较干硬的状态后、馅就准备好了
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接下来开始准备月饼皮
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装盘放蒸锅上蒸熟、大概10分钟吧好像、不记得了
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将蒸熟的南瓜倒进盆里
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趁热加入糖、奶粉、糯米粉、澄粉揉成面团
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再加油揉成光滑面团
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搓成长条
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因为君君的模子是50g的、君君之前实包了几个馅和皮的比例、最终确认皮30g、馅20g更适合我
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将南瓜揪成30一个的小剂子、多一点少一点没问题的、我控制在29-31之前、太多太少包出来会高高低低不美观
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全部搓圆
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莲蓉馅也搓成长条
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馅20g
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将莲蓉馅揪成20一个的小剂子
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全部搓圆
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这个是之前试比例捏的
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将南瓜团放掌心压扁、捏成窝窝状
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放入馅
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左手托住、右手就像捏烧卖口一样捏住南瓜收口
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搓圆
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关于模具里放糯米粉还是抹香油、两种我都试过了、我个人认为抹香油要更好脱模、不排除南瓜冰皮月饼是有色的、糯米粉弄上去也不太好除
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模具倒扣在面案上、右手稳住最下面、右手使劲按一下把手、让图案压得更实
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模具低悬空、把月饼连模片一起掉出来
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右手托住月饼、这时候月饼还是比较软的
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来张生胚的特写、是不是特有范~
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胡萝卜削皮、切片
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垫在盘子里、留一定的行间距
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月饼放在胡萝卜片上、这样放在粘在盘子上取不下来
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上锅蒸
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蒸熟的月饼排除几个技术性失败的、一共做了24个、排在盘子里,我图省事、直接把不锈钢面案洗了、把蒸好的月饼放上面晾凉
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把凉好的月饼包上保鲜膜下冰箱
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做好的月饼可以放冷冻档、吃的时候放冷藏一个小时或者放室内半个小时、不知道保质期多久、反正尽快吃吧、咱这是无添加剂、无防腐剂的哦~ |
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