西瓜西米露
- 拌
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
夏天了 总需要些清凉降温的 好东东 清凉 解暑............
西瓜西米露营养建议
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含糖量 10.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西瓜西米露的食材2人份
- 西瓜300克
- 西米50克
- 蜂蜜1匙
- 冰块3个
西瓜西米露的做法
1
西米
2
水开后才下西米
3
煮 煮 煮 煮 煮到最后注意粘锅 煮到最后小点点白点 大部分透明即可 捞出 放冷水里过下 缩Q
4
西瓜 你可以用原汁机 还是和我一样料理机 搅打
5
搅打好后捞去 部分果肉渣 ，原汁机太清 料理机太浓 哈 所以只捞去上面一层果肉
6
2匙西米 入杯 加上3个冰块 倒上西瓜汁 蜂蜜 搅搅 即可
7
清凉 降温
成品图
西瓜西米露的烹饪技巧
加点蜂蜜 更美味