鸡蛋肉丝炒米粉
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- 新手尝试
鸡蛋肉丝炒米粉营养建议
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含糖量 49.49克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋肉丝炒米粉的食材2人份
- 米粉500g
- 鸡蛋1个
- 猪肉50g
- 白菜2片
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
鸡蛋肉丝炒米粉的做法
1
原料图，河源米粉泡好，弄散
2
鸡蛋放点盐打匀大白菜切条状，猪肉放酱油，盐，油腌制好
3
把鸡蛋煎成饼
4
鸡蛋煎好切成一条条
5
锅里放油，把猪肉炒一炒
6
倒入大白菜继续翻炒
7
放点盐翻炒
8
倒入米粉大火翻炒，放点盐
9
倒入酱油翻炒
10
最后倒入鸡蛋翻炒均匀即可