芝士烤蜜薯
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
芝士烤蜜薯
芝士烤蜜薯营养建议
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含糖量 52.92克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
芝士烤蜜薯的食材2人份
- 蜜署300克
- 炼乳3克
- 黄油3克
- 芝士适量
芝士烤蜜薯的做法
1
红心蜜署，洗净切开
2
蒸熟
3
挖出芯
4
加入炼乳，黄油，芝士，搅匀
5
回填
6
锡纸固定
7
表面撒芝士
8
中层，上小火，170度，20分钟
成品图
