香吮烤鸡翅根
- 烤
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
烤的鸡翅根非常鲜嫩多汁！！
香吮烤鸡翅根营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香吮烤鸡翅根的食材2人份
- 鸡翅根500克
- 烤肉酱100克
香吮烤鸡翅根的做法
1
把鸡翅根化冻，控干水分
2
在鸡翅根上切个刀口，方便入味
3
倒入原味烤肉酱
4
拌匀腌制一个小时以上
5
腌好的鸡翅根色泽红润
6
放入烤盘中
7
烤箱空炸功能200度，25分钟
8
一盘外脆里嫩的烤鸡翅搞定了！
成品图
香吮烤鸡翅根的烹饪技巧
鸡翅一定要腌一个小时以上，这样才会入味