咸蛋肉丝芥菜汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
夏天做一点蔬菜清汤清淡营养好比较消暑解腻
咸蛋肉丝芥菜汤营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
咸蛋肉丝芥菜汤的食材2人份
- 芥菜。250克。
- 肉末。100克。
- 咸蛋。两个。
- 姜片。少许
- 油30毫升
- 盐5克
- 鸡粉少许
咸蛋肉丝芥菜汤的做法
1
芥菜洗干净切小块，你准备好其他食材
2
水烧开后下油把芥菜放入煮
3
把咸蛋黄花入煮
4
然后，下肉和姜丝
5
倒入咸蛋液
6
煮熟后下盐鸡粉调味
成品图
