9个月以上西葫芦鸡肉蛋饼
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
做过很多饼了，因为很快手娃也爱吃啊。只要变化一下材料就可以有很多不一样的饼，可以放鸡肉、虾、猪肉、三文鱼肉等等都可以，做出来因为材料不同味道也会不一样， 对于新手妈妈我建议你们买一个称，食物我都给你们比例只要按照克数做这些饼，保证都是可以成功的，有些人失败要么就是火太大了把饼烧黑了，要么就是配方比例不对，做出来不好吃或者不成形等等。 所以要想百分百成功，那就买个称吧 保证成功哦 今天这个是加了鸡肉，西葫芦吃起来有点微甜，鸡肉也很嫩，还加了香菇粉，吃起来很香即使不加调味料一样非常好吃，如果宝宝小可以把饼切成条给孩子吃，大一点就直接拿着饼啃吧！锻炼咀嚼力杠杠的哦
9个月以上西葫芦鸡肉蛋饼营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
9个月以上西葫芦鸡肉蛋饼的食材2人份
- 面粉15克
- 西葫芦60克
- 鸡肉60克
- 鸡蛋2个
- 植物油适量
- 香菇粉适量
9个月以上西葫芦鸡肉蛋饼的做法
1
鸡肉切块用姜片腌渍去腥
2
西葫芦去皮擦丝
3
把西葫芦、鸡肉、面粉、香菇粉放入碗里
4
加入两个鸡蛋
5
全部搅拌均匀
6
锅里放一点点油不要把锅烧很热小火两面煎至金黄色就可以啦
成品图
9个月以上西葫芦鸡肉蛋饼的烹饪技巧
鸡肉可以换成三文鱼、虾都可以做出来也非常好吃
香菇粉没有可以不放也可以放一些虾皮粉调味