大虾柚子生菜沙拉
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
大虾柚子生菜沙拉营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
大虾柚子生菜沙拉的食材2人份
- 柚子0.5个
- 生菜适量
- 橄榄油1勺
- 黑醋1/2勺
大虾柚子生菜沙拉的做法
1
新鲜的大虾洗净，放入盐开水中煮熟（约3-5分钟），剥去虾身的外壳，去虾肠，留头尾
2
生菜洗净，控干或甩干水分
3
柚子（或橙子）去皮取肉
4
橄榄油、黑醋、柚子汁（或鲜橙汁）盐、胡椒等混合搅匀成调味汁
5
将生菜、柚子肉（或橙子肉）大虾放在盘或大碗中，淋上调味汁拌匀即可