肉片炒白菜干豆腐胡萝卜
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- 咸鲜味
- 新手尝试
肉片炒白菜干豆腐胡萝卜营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉片炒白菜干豆腐胡萝卜的食材2人份
- 猪肉50g
- 白菜300g
- 胡萝卜50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 鸡精适量
- 胡椒粉适量
肉片炒白菜干豆腐胡萝卜的做法
1
胡萝卜和干豆腐切片
2
白菜洗净切块准备好
3
热锅放入油，放入葱花和猪肉
4
然后放入胡萝卜和干豆腐，炒3分钟
5
加入清水煮3分钟
6
然后放入白菜
7
大火炒5分钟，加入盐，鸡精，胡椒粉即可