迷你汉堡
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
要多迷你，有多迷你，要多简单，有多简单！懒到家的早餐做法！哈哈...
迷你汉堡营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
迷你汉堡的食材2人份
- 鸡蛋4个
- 生菜适量
- 番茄1个
- 午餐肉适量
- 牙签4个
迷你汉堡的做法
1
鸡蛋煮熟，
2
切成两半，
3
洗净的生菜，
4
番茄切片，
5
午餐肉切片，
6
先将生菜铺在半个鸡蛋上，
7
再铺上午餐肉，
8
铺上番茄片，
9
最后在放上半个鸡蛋，
10
牙签固定即可，炒鸡简单吧！哈哈
成品图
迷你汉堡的烹饪技巧
我要的就是简单！喜欢的中间可以加自己爱吃的酱汁，大家自由发挥吧！