香芋泥丸
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
朋友介绍的。
香芋泥丸营养建议
-
含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
香芋泥丸的食材2人份
- 芋头500克
- 油15克
- 盐10克
- 葱5条
- 辣椒粉适量
- 味精2克
- 酱油适量
香芋泥丸的做法
1
蒸熟，把皮剥掉
2
切成小块
3
放油，烧红
4
放香芋
5
翻炒，放调味料
6
加水
7
煮一会儿
8
放葱，翻炒即可
成品图
香芋泥丸的烹饪技巧
可以沾点辣椒酱