木瓜牛奶奶昔
- 榨汁
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
美味减脂饮品！
木瓜牛奶奶昔营养建议
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含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
木瓜牛奶奶昔的食材2人份
- 木瓜1块
- 牛奶2盒
- 白砂糖适量
木瓜牛奶奶昔的做法
1
准备好材料
2
木瓜去皮去籽切薄片，用模具刻出花形
3
将刻好的花贴到杯子里
4
另取木瓜果肉，加入牛奶打成奶昔
5
将木瓜奶昔倒入杯中
6
再倒入适量纯牛奶制造分层效果
7
美味又好看的奶昔做好了，喜欢吃甜的可以加点白糖哦！
成品图
