松鼠鲈鱼
- 炸
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
松鼠鱼是江苏的一道名菜，这道菜也是在国宴上会上的一道菜，早在乾隆皇帝下江南时，苏州就有“松鼠鱼”了，而这道松鼠鱼并非用鳜鱼作为食材，而是用鲤鱼制作，乾隆皇帝曾品尝过后，赞其美味。 在之后演变成可以用各种合适的品种鱼作为主料，鲈鱼作为江南第一名鱼，其口感一直是备受大众喜欢，今天中国烹饪大师、轻喜到家的阮磊老师给大家分享一下这道松鼠鲈鱼的星级酒店式的家常做法。
松鼠鲈鱼营养建议
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含糖量 7.84克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
松鼠鲈鱼的食材2人份
- 鲈鱼200克
- 青豆30克
- 松子80克
- 番茄酱适量
- 糖适量
- 生粉适量
- 醋适量
松鼠鲈鱼的做法
1
处理过的鲈鱼洗干净，并且去掉头和骨，这一步要斜着切
2
之后放置一会儿将清水滤干，并且倒入料酒、盐腌制
3
十五分钟之后将鲈鱼表面均匀的裹上生粉，这一步要注意将生粉裹均匀，并且要裹到肉里面去
4
起锅烧热油，油温大概四层热的时候，将裹好生粉的鲈鱼放入油锅中油炸。 炸制表面微微有金黄色的时候就可以将鲈鱼捞出来滤干油
5
起锅烧少量的热水，将准备好的青豆放入锅中飞水备用
6
松子倒入锅中油炸至金黄色备用
7
锅中留少许油，倒入番茄酱，白醋、白糖，搅拌均匀
8
将番茄酱慢慢油淋到鲈鱼身上
9
将青豆和松子放置在鲈鱼身上，放上樱桃进行摆盘，一道可以出品的五星级酒店大菜就做好啦！
成品图
松鼠鲈鱼的烹饪技巧
将青豆和松子放置在鲈鱼身上，放上樱桃进行摆盘，一道可以出品的五星级酒店大菜就做好啦！
这道松鼠鲈鱼的做法其实不难，难就难在火候上，在每一次油炸的时候要尽量小火温油进行，这样的鱼肉才能香嫩可口，喜欢的话可以在家里尝试着做一下这道大菜，也感谢轻喜到家阮磊老师的分享！