黄瓜拌油条
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- 其它口味
- 新手尝试
黄瓜拌油条营养建议
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含糖量 16.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黄瓜拌油条的食材2人份
- 黄瓜200g
- 油条150g
- 芝麻油适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 酱油适量
- 醋适量
黄瓜拌油条的做法
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黄瓜两根洗干净
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用刀背拍几下黄瓜
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然后切成小块
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把黄瓜放入炒锅中 加入适量盐
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加入酱油和醋
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加入鸡精
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用勺子多次搅拌 让黄瓜更入味
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三根油条
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把油条切成小段
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把油条放入锅中搅拌几下就可以出锅了
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盛到盘中可以吃经典小菜了