剁椒腊肉炒黄瓜
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- 新手尝试
剁椒腊肉炒黄瓜营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
剁椒腊肉炒黄瓜的食材2人份
- 腊肉100g
- 黄瓜200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 剁椒5g
剁椒腊肉炒黄瓜的做法
1
黄瓜洗净待用
2
将黄瓜切薄片
3
腊肉洗净，切薄片
4
热锅冷油，放入腊肉，将腊肉里面的油炒出来
5
放入黄瓜，继续翻炒
6
放入盐，鸡精
7
放入剁椒，翻炒均匀即可