甜糯玉米排骨汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
甜糯玉米排骨汤营养建议
-
含糖量 12.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
甜糯玉米排骨汤的食材2人份
- 玉米3个
- 排骨适量
- 盐姜适量
甜糯玉米排骨汤的做法
1
玉米切块
2
排骨焯水
3
把玉米排骨放进锅中
4
加入姜片盐和适量的水
5
煮半个小时
成品图
