干锅虾
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
干锅虾
干锅虾营养建议
-
含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
干锅虾的食材2人份
- 虾200克
- 干辣椒 20克
- 火腿50克
- 土豆50克
- 蒜15克
- 豆瓣酱30克
干锅虾的做法
1
虾内倒入淀粉 搅拌均匀
2
锅内烧油 倒入虾 炸至变色 捞出
3
倒入土豆条 火腿 炸2分钟 捞出
4
锅底烧油倒入蒜 爆香 倒入干辣椒 豆瓣酱
5
翻炒均匀
6
倒入炸好的火腿 土豆 翻炒均匀 倒入虾 翻炒均匀
7
完成
成品图
