海苔鸡蛋饼
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
海苔鸡蛋饼营养建议
-
含糖量 25.55克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
海苔鸡蛋饼的食材2人份
- 面粉100g
- 鸡蛋2个
- 紫菜2张
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
海苔鸡蛋饼的做法
1
准备一些面粉，两个鸡蛋
2
两张海苔备用
3
将海苔用剪刀剪成小块
4
打入两个鸡蛋
5
加一勺水和面。（面尽量和稀点）
6
在电饼铛里倒少许油
7
将和好的面倒入电饼铛中
8
将面饼摊平
9
一面烙至变色翻至另一面继续烙
10
待两面都烙出金黄色即可出锅
11
切成小块装盘