河南烩面
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
前几天偶然的机会，买到了好吃的烩面，是方便装，带有料包,煮一下就能吃。抱着怀疑一切的态度，我先煮了一碗试试，吃了之后，立马又去买了好几包。我真的没想到，方便装的烩面，味道也能这么纯正，一点也不输老家烩面馆里的，以后想吃烩面就方便了。今天煮了简易版本的，啥也没加，下次时间充足我再煮一次豪华版的滋补烩面。
河南烩面营养建议
-
含糖量 29.54克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
河南烩面的食材2人份
- 烩面半包
- 黄瓜3片
- 西红柿半个
河南烩面的做法
1
一包能煮两大碗，够两个人吃。搭配了一点黄瓜和西红柿，营养可以均衡点
2
拆开包装，里面有三个料包，一个是酱料包，一个是脱水蔬菜肉粒包，真的有肉，还有一包是调味粉，根据自己的口味添加即可
3
小汤锅里加入一碗水，烧开后先下入酱料包，给汤调味，一下子就闻到浓郁骨头汤香味了
4
下入半包面条，用筷子搅拌避免粘在锅底，大约煮2分钟就好了，这个面很好煮，但煮好之后又会很劲道，很滑溜。果然是来自家乡的面，专业做面条的
5
面大约快要煮好的时候，加入蔬菜肉粒包，热水一烫，基本就变软了，这时候面差不多就好了。根据自己的口味添加适量调味料包，拌匀即可
6
加了点黄瓜片和西红柿，我喜欢蔬菜和面搭配着吃，营养会比较全面
成品图
河南烩面的烹饪技巧
面条不要煮太久，太烂了就不好吃了，2分钟即可
调味包不要全放进去，避免太咸