诗文 | 肉丁榨辣椒盖饭 |
释义 |
肉丁榨辣椒盖饭
外嫁他乡的我现在又学到一样小吃的制作。榨辣椒朋友们了解过不,我家娃爸好像这段时间天天“大姨爹”上身似的,一天到晚想着他老家的吃的,从常德的米粉到今天的榨辣椒。对于榨辣椒的制作我还是不会哦,于是我家大姑子从广东给娃爸寄了一份过来,我了解了一下配炒方法,就给娃爸做了一份榨辣椒盖饭,真得不可思议,这爷竟然吃了半碗的米饭,要不是我劝着,他估计还要吃上一碗。娃爸说不知是不是这轻养米的鲜美,还是榨辣椒的开胃,反正这饭量就是在这呢。 什么是榨辣椒,我描述的肯定不准确,于是我就网找来说明,朋友们可以看看一下。榨辣椒是以武隆仙女寨为发源地,沿乌江上至贵州、湖南吉首怀化、湖北咸丰、恩施等一带;沿长江上游至四川、下游至湖北荆州、公安、石首、洪湖,湖南澧县、常德、津市、益阳、长沙一带。在该区域有很深的消费根基,家家户户当作待客名菜,旧时女儿出嫁之前这是必备手艺。随着改革开放,人口流动,榨辣椒进入全国市场,特别是在川菜(重庆菜)、湘菜、鄂菜、黔菜、滇菜大行其道,吃饭也不断创新。 肉丁榨辣椒盖饭营养建议
肉丁榨辣椒盖饭的食材2人份
肉丁榨辣椒盖饭的做法
1
备好如图所用食材,一份榨辣椒,猪肉,轻养鲜米一罐
2
将轻养鲜米入饭煲内胆,然后过一次水之后就加入一罐的清水
3
将猪肉洗切成丁备用
4
然后我们准备肉丁炒榨辣椒,锅里加适量油,将猪肉丁下锅煸炒出味
5
然后再加入榨辣椒一同炒至出味
6
再加入葱花一并炒至葱花出味
7
然后再加入少许的生抽炒至食材挂味
8
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然后将饭盛碗倒扣在盘子里,再加入炒好的榨辣椒肉丁围在边上就可以
成品图
肉丁榨辣椒盖饭的烹饪技巧榨辣椒易保存,可以炒上一大份,然后冷藏保存,想吃的时候加热加炒就可以 |
随便看 |
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