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诗文 火炬花烤盘
释义
火炬花烤盘的做法

火炬花烤盘

  • 酸甜味
  • <5分钟
  • 初级入门

喜欢吃热的水果,做了一个水果摆盘,烤了一会,美美的享受了。

火炬花烤盘营养建议

  • 含糖量 6.93
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

火炬花烤盘的食材2人份

  • 香蕉两个
  • 千禧果200克
  • 苹果1个
  • 烤箱一个

火炬花烤盘的做法

1 火炬花烤盘菜谱图解

选两个香蕉,取其中的背面切片,再切几下

2 火炬花烤盘菜谱图解

苹果切一片放在两片香蕉底部

3 火炬花烤盘菜谱图解

千禧果洗净

4 火炬花烤盘菜谱图解

对半切

5 火炬花烤盘菜谱图解

摆在两片香蕉之间,最下面1个,上面2个

6 火炬花烤盘菜谱图解

继续摆千禧果。接着放3片

7 火炬花烤盘菜谱图解

接着放4片

8 火炬花烤盘菜谱图解

再放3片。上面再放2片,成火炬花的样子

9 火炬花烤盘菜谱图解

放到烤箱烤5分钟

10 火炬花烤盘菜谱图解

烤好了,可以吃了

成品图

火炬花烤盘的烹饪技巧

年纪大了,水果烤一下吃,肠胃会更舒服些

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 9:14:58