爆炒河虾豆子
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪食物。
爆炒河虾豆子营养建议
-
含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
爆炒河虾豆子的食材2人份
- 河虾400克
- 毛豆100克
- 姜3片
- 蒜2瓣
- 料酒50毫升
- 盐3克
爆炒河虾豆子的做法
1
准备食材
2
生姜和蒜头放入油锅中炒香，放入豆子翻炒变色
3
放入虾翻炒
4
翻炒变色后加入盐翻炒均匀
5
加入料酒翻炒
6
翻炒一分钟出锅
成品图
