芹菜胡萝卜肉片炒饼
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
芹菜胡萝卜肉片炒饼营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芹菜胡萝卜肉片炒饼的食材2人份
- 芹菜1棵
- 胡萝卜1个
- 五花肉100g
- 食盐1/2小勺
- 鸡精1/4小勺
芹菜胡萝卜肉片炒饼的做法
1
五花肉切成薄片备用
2
芹菜洗净斜切成细细的段备用
3
胡萝卜洗净切丝备用
4
小饼加热变软之后切成宽约0.4厘米的饼丝
5
葱姜蒜切丝备用
6
锅内放少量油，放入五花肉片炒至油被煸出，五花肉拨至锅边，放入葱姜蒜炒香，调入2汤匙味极鲜酱油翻炒出香味
7
放入芹菜段翻炒一下，再放入胡萝卜丝翻炒一下
8
放入饼丝翻炒均匀，并且调入盐1勺，鸡精1/4勺翻炒均匀，感觉饼丝柔软，蔬菜炒熟至自己喜欢的程度，调料已翻炒均匀之后即可出锅